BIENVENUE

Je suis Marie-Eve, maman et entraîneure (je refuse de dire entraîneuse...) et j'accompagne les femmes ulta-occupées à intégrer un mode de vie plus sain en proposant des entraînements rapides, efficaces et variés. Tu trouveras aussi des recettes, trucs et astuces pour optimiser ta santé globale.

Merci d'être là!

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Je suis Marie-Eve, maman et entraîneure et j'accompagne les femmes ultra-occupées à intégrer un mode de vie plus sain en proposant des entraînements rapides, efficaces et variés. Tu trouveras aussi des recettes, trucs et astuces pour optimiser ta santé globale.

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En rejoignant la plateforme, tu découvriras une communauté de femmes plus inspirantes les unes que les autres qui seront là à tes côtés avec le même objectif que toi.


Un seul endroit - Des entraînements rapides, efficaces & variés - des challenges signés ME

Entraîne-toi où tu veux,

quand tu veux!


Disponible 24/7 la plateforme

d'entraînement virtuelle

te donne accès aux :

  • Entraînements
  • Challenges
  • Zone recettes
  • Zone famille
  • et plus...











La plateforme d'entraînement

Débute ta transformation de façon autonome et à ton rythme.

Coaching de groupe

La force du groupe t'aidera à demeurer motivée et à atteindre tes objectifs bien précis tant au niveau de l'entraînement, de l'alimentation que de ton mindset.

Coaching privé

Tu t'entraînes déjà et tu veux accéder à un autre niveau, mon coaching privé est pour toi.


J'ai créé cette plateforme d'entraînement dans le but de te soutenir et de t'aider dans ton quotidien à prendre soin de toi, à garder la motivation et surtout, à maintenir un mode de vie sain!


30 minutes, c'est tout ce dont tu as besoin.


Je suis comme toi. J'ai une vie bien chargée. Maman de 3 enfants, maison d'accueil pour enfants dans le besoin et entrepreneure, ma vie est trépidante et mon temps est précieux. C'est pour cela que je m'adresse à toi la femme occupée. Je sais à quel point cela peut être facile de faire prendre le bord à l'exercice dans ton agenda. Ton moment pour prendre soin de toi, de ta santé, est une priorité et nous allons ensemble en faire un rendez-vous que tu ne voudras plus manquer.


Les entraînements sont efficaces, amusants et motivants. En plus, tu as le programme Jump In 7 minutes pour les journées "catastrophes".


Aucune raison de remettre à demain...








Viens t'entraîner gratuitement sur la platefome!













Viens t'entraîner gratuitement sur la platefoem!

Marie-Eve Tétreault est une maman, une entraîneure et une entrepreneure. Enseignante de formation, elle est avant tout une coach inspirante et motivante. En 2020 lorsqu'elle a dû faire une croix sur les entraînements en salle, elle s'est tout de suite tournée vers l'entraînement en ligne et a développé Les Entraînements ME - Entraînements et style de vie.


Rapidement sa plateforme de formation a connu du succès auprès des femmes occupées qui veulent s'entraîner efficacement et sans perdre de temps.


Disponibles dans toute la francophonie, Les entraînements ME se taillent de plus en plus une place de choix auprès des enseignantes, des entrepreneurs, des mamans sur la go, qui veulent prendre soin d'elle, être en santé et bien s'alimenter.


Avec son programme de coaching de groupe Shine Now, elle coache de plus près celles qui veulent encore plus de motivation, de conseils sur l'alimentation et faire partie d'un groupe où l'énergie et le soutien font toute la différence.



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