Avec Shine FOREVER, fini les up and down

  • Tu manques de MOTIVATION, de constance ou de temps avec tes saines habitudes de vie
  • Tu as besoin d'une coach dévouée qui te suit CHAQUE SEMAINE selon tes objectifs et qui est une source de motivation pour toi.
  • Tu désires retrouver ton ÉNERGIE dans le plaisir
  • Tu désires te sentir BELLE et BRILLER de mille feux toute ta vie
  • Tu souhaites tant une transformation sur le plan , PHYSIQUE, ALIMENTAIRE qu'ÉMOTIONNEL - FOREVER!
  • Tu veux te joindre à une COMMUNAUTÉ de femmes qui, comme toi, veulent améliorer leur santé
  • Tu es prête à INVESTIR DANS TA SANTÉ!!

Mon but avec ce programme est de t'amener à ton meilleur SHINE

Pour moi, ce n'est pas la performance, ni l'apparence physique et encore moins le chiffre sur la balance qui compte!

- Être soutenue par ta coach qui croit en toi et qui sera là pour t'aider CHAQUE SEMAINE -

- Être dans la MEILLEURE FORME de toute ta vie -

- Te sentir BELLE, CONFIANTE & FORTE -

C'est ça Shine FOREVER !

Durant le programme d'une durée de 12 mois tu vas . . .

Retrouver la forme & te sentir bien dans ton corps


Vivre la transformation que tu désires sans pression ni jugement avec un rythme qui te ressemble.

Booster ton énergie & ton mindset


Mindset, motivation, confiance, fierté seront au rdv dans un atmosphère de bienveillance, d'amour et d'accompagnement.

Reprendre le contrôle de ton assiette


Apprendre dans le plaisir

à manger sainement.

Trucs & astuces pour faciliter ton quotidien.

Améliorer ta SANTÉ en général


Intégrer des saines habitudes de vie et à y prendre plaisir pour développer ton SHINE pour la vie .

Coaching 1x1 privé avec ME

Partir avec un plan clair est LE meilleur moyen

d'atteindre tes objectifs santé.

Dans cet appel, ME et toi feront ton plan

personnalisé selon tes objectifs et ton rythme.

Durée de 30 minutes

valeur 97$

Ton accès complet à la plateforme

des Entraînements ME

Plus de 300 vidéos d'entraînements à ce jour.

Incluant les zones ZEN et RECETTES

Accès aux nouveaux programmes (3 à 4 chaque année)

Tutoriels des exercices de base

Inclue également la zone REMISE EN FORME

valeur 249.99$

Capsules & ateliers vidéos

Accède à différents ateliers faits par ME et des experts.

Hormones au féminin, planification, finances,

cuisine, maquillage et plus encore...

Et des capsules motivantes et éducatives

offertes par ME pour garder le

cap sur ta motivation, ton shine et tes objectifs.

valeur 997$

D-Tox ME GRATUITE

ME t'invite à participer à son populaire défi de 21 jours

D-Tox ME.

Tu recevras tes recettes et ton invitation

à te joindre au groupe

minimum 2x/année

valeur d'au moins 150$

Messages vocaux de motivation privés

Chaque semaine ME t'envoie un message vocal

pour te motiver, t'amener des réflexions ou

des pistes de solutions.

Entendre sa bonne humeur et sa passion

chaque semaine pour maintenir

tes engagements.

valeur 997$

Appels mensuels

1x par mois vient connecter avec ta coach

et les autres femmes du groupe.

Rencontre de 1h avec des formules variées :

tour de table, question/réponse

ou atelier

Horaire varié

valeur 1440$

Plan recettes de 4 semaines

Pour t'aider à avoir plus d'idées

et faire des changements graduels

dans ton alimentation

valeur 97$

Groupe Fb exclusif

Un groupe Facebook réservé uniquement

aux membres Shine FOREVER.

Communauté, partages, encouragements

ME t'y partage son menu de la semaine,

des citations inspirantes et

des publications pour te garder

MOTIVÉE !

priceless

Bonus supplémentaires

La zone EXPERTS

ME t'offre l'accès illimité aux entrevues

des web sommets

Bouge plus, Mange mieux, Shine NOW

C'est plus de 40 entrevues avec

différents experts en santé pour

booster ton énergie et mieux comprendre

ta santé.

* Plusieurs nouvelles entrevues à venir

valeur 97$

Ateliers Bonus

Assite en direct aux enregistrements

d'ateliers thématiques divers

avec ME suivi d'une période

question/réponse


** NOUVEAUTÉ **

valeur 497$

Prix FIDÉLITÉ

Tu as aimé ton expérience et tu souhaites

poursuivre ton parcours Shine?

ME t'offre un prix fidélité lors

de ton renouvellement.

40% de RABAIS

Coaching 1x1 privé avec ME

Partir avec un plan clair est LE meilleur moyen

d'atteindre tes objectifs santé.

Dans cet appel, ME et toi feront ton plan

personnalisé selon tes objectifs et ton rythme.


Durée de 30 minutes



valeur 97$

Ton accès complet à la plateforme

des Entraînements ME

Plus de 300 vidéos d'entraînements à ce jour.

Incluant les zones ZEN et RECETTES

Accès aux nouveaux programmes (3 à 4 chaque année)

Tutoriels des exercices de base

Inclue également la zone REMISE EN FORME



valeur 249.99$

Capsules & ateliers vidéos

Accède à différents ateliers faits par ME et des experts.

Hormones au féminin, planification, finances,

cuisine, maquillage et plus encore...


Et des capsules motivantes et éducatives

offertes par ME pour garder le

cap sur ta motivation, ton shine et tes objectifs.



valeur 997$

D-Tox ME GRATUITE

ME t'invite à participer à son populaire défi de 21 jours

D-Tox ME.

Tu recevras tes recettes et ton invitation

à te joindre au groupe


minimum 2x/année



valeur d'au moins 150$

Messages vocaux de motivation privés

Chaque semaine ME t'envoie un message vocal

pour te motiver, t'amener des réflexions ou

des pistes de solutions.

Entendre sa bonne humeur et sa passion

chaque semaine pour maintenir

tes engagements.



valeur 997$

Appels mensuels

1x par mois vient connecter avec ta coach

et les autres femmes du groupe.

Rencontre de 1h avec des formules variées :

tour de table, question/réponse

ou atelier

Horaire varié



valeur 1440$

Plan recettes de 4 semaines

Pour t'aider à avoir plus d'idées

et faire des changements graduels

dans ton alimentation



valeur 97$

Groupe Fb exclusif

Un groupe Facebook réservé uniquement

aux membres Shine FOREVER.

Communauté, partages, encouragements


ME t'y partage son menu de la semaine,

des citations inspirantes et

des publications pour te garder

MOTIVÉE !



priceless !!

Bonus supplémentaires

La zone EXPERTS

ME t'offre l'accès illimité aux entrevues

des web sommets

Bouge plus, Mange mieux, Shine NOW

C'est plus de 60 entrevues avec

différents experts en santé pour

booster ton énergie et mieux comprendre

ta santé.

* Plusieurs nouvelles entrevues à venir



valeur 97$

Ateliers Bonus

Assite en direct aux enregistrements

d'ateliers thématiques divers

avec ME suivi d'une période

question/réponse


** NOUVEAUTÉ **



valeur 497$

Prix FIDÉLITÉ

Tu as aimé ton expérience et tu souhaites

poursuivre ton parcours Shine?

ME t'offre un prix fidélité lors

de ton renouvellement.



40% de RABAIS

  • Ton accès à TOUS les programmes de la plateforme d'entraînement #1 pour les femmes occupées Les Entraînements ME.
  • Ma planification hebdomadaire de mon menu de la semaine chez les "Chomiuk".
  • Une communauté de femmes extraordinaires : des femmes inspirantes, motivées et motivantes. Il n'y a rien comme la force et l'énergie d'un groupe. Ça fait toute la différence.
  • Plaisir: plaisir, humour, légereté et bienveillance seront les mots d'ordre.
  • L'accès à une coach authentique, dévouée et hyper dynamique: te voir te transformer et briller m'inspire au plus au point. Avec moi, pas de promesse, pas de miracle, mais des vrais résultats.... tsé, ceux qui perdurent!
  • Des rabais aux événements thématiques ME.
  • Des surprises & plus encore...

3 plans de paiements simples

L'ÉCONOMIQUE

1 paiement


997$

* Ce programme est conçu pour toi!

* *Prix fidélité à 597$ pour ta 2e année

40% de rabais

ADAPTÉE

2 paiements égaux


527$ / paiement

* Tu mérites de "shiner"

* *Prix fidélité à 317$ pour ta 2e année

40% de rabais

+FACILE

3 paiements égaux


377$ / paiement

* Ta santé le vaut bien!

* *Prix fidélité à 227$ pour ta 2e année

40% de rabais

Si tu as des questions ou que tu n'es pas encore certaine que ce programme est pour toi,

ME t'offre un appel GRATUIT de 20 minutes avec elle pour répondre à tes questions.

Prends ton rdv directement dans son calendrier ici

Je suis déjà abonnée à la plateforme, comment ça fonctionne? Comme les entraînements seront inclus avec Shine FOREVER, ton abonnement sera annulé et remboursé selon son terme. Écrire directement à ME pour toutes questions.

Est-ce qu'il sera possible d'écouter les appels en rediffusion? Oui, tous les appels seront enregistrés et tu auras accès aux vidéos via la plateforme.

Quand démarre le programme? Dès ton inscription.

Quel sera l'horaire des appels mensuels? L'horaire variera chaque mois pour satisfaire tous les agendas. Un calendrier te sera fourni.

Est-ce un programme accessible à tous? ABSOLUMENT!! Tu seras accompagnée sans pression, selon tes objectifs dans la bienveillance et les meilleurs conseils. N'oublie pas qu'il y a toujours des alternatives pour les exercices.

Est-ce que j'aurai un programme d'entraînements à suivre? Il y aura des suggestions et des challenges de groupe, mais tu seras libre en tout temps de faire les entraînements du programme de ton choix.

Est-ce que Shine FOREVER vient aussi avec un plan alimentaire? Tu recevras ton plan de recettes sur 4 semaines avec des recettes exclusives, simples et délicieuses. En plus d'avoir accès à la zone Recettes (plus de 70 succulentes recettes), ME t'offre chaque semaine sa planification de son menu de la semaine. Tu seras également inviter à participer gratuitement à chaque D-Tox ME offerte qui offre aussi son plan de recettes variées.

Je suis une passionnée de l'entraînement et de la santé.

Femme aux mille projets et maman de 3 enfants, je sais à quel point il n'est pas toujours facile de prendre soin de soi au quotidien.


Je comprends ton horaire bousculé et chargé!


C'est LA raison pour laquelle je crée des programmes d'entraînements rapides, courts & efficaces.


Je propose des entraînements efficaces avec des formules variées en seulement 30 minutes ou moins.


J'ai fièrement 20 ans d'expérience dans le domaine de l'entraînement de groupe.


Avec moi, tu auras du vrai..!

Pas de chichi, pas de retouche maquillage...

Je sue avec toi, en même temps que toi!

On s'entraîne ensemble, dans ton salon.


Tu peux me faire confiance, du plaisir tu en auras!


J'aide les femmes occupées à retrouver l'énergie, perdre du poids et tonifier leur corps sans passer de longues heures au gym.


Deviens la meilleure version de toi-même!

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