Je suis une passionnée de l'entraînement et de la santé.

Femme aux mille projets et maman de 3 enfants, je sais à quel point il n'est pas toujours facile de prendre soin de soi au quotidien.

Je comprends ton horaire bousculé et chargé!

C'est pourquoi ma mission est d'aider les femmes occupées à retrouver l'énergie, perdre du poids et tonifier leur corps sans passer de longues heures au gym.

C'est LA raison pour laquelle je crée des programmes d'entraînements rapides, courts & efficaces.

30 MINUTES, c'est tout ce dont tu as besoin!!

Je propose des entraînements efficaces avec des formules variées en seulement 30 minutes ou moins.

J'ai fièrement 20 ans d'expérience dans le domaine de l'entraînement de groupe.

Avec moi, tu auras du vrai..!

Pas de chichi, pas de retouche maquillage...

Je sue avec toi, en même temps que toi!

On s'entraîne ensemble, dans ton salon.

Tu peux me faire confiance, du plaisir tu en auras!

Deviens la meilleure version de toi-même!