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MES MEILLEURS CONSEILS, MES DÉCOUVERTES & MES RÉFLEXIONS POUR AIDER LES FEMMES À "SHINER".
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Salade Tacos
De loin ma salade préférée! Succès garanti
Cette recette est remplie de saveurs.
Amusez-vous à varier votre garniture
Ingrédients
- 1 tasse de votre laitue préféré
- 1/4 t de riz brun ou quinoa cuit
- légumes variés au choix (maïs, olive, céleri, tomate, poivron, concombre, etc)
- 1/3 tasse de pulled pork maison
- 1 à 2 cuillère à soupe de guacamole maison
facultatif :
fromage (moi, je n'en mange pas!!)
salsa
croustilles de maïs
haricots noirs
Pour la vinaigrette:
1c thé d'huile d'olive
1c thé de vinaigre balsamique blanc (tellllllement meilleur)
1/2 c thé d'épices à salade
un peu de jus de citron (optionnel)
Préparation
Dans un bol, déposer la laitue, le riz et les légumes. Ajouter le pulled pork, la guacamole et les autres ingrédients. Verser la vinaigrette et savourez.
Femme aux mille projets et maman de 3 enfants, je sais à quel point il n'est pas toujours facile de prendre soin de soi au quotidien.
Je comprends ton horaire bousculé et chargé!
C'est pourquoi ma mission est d'aider les femmes occupées à retrouver l'énergie, perdre du poids et tonifier leur corps sans passer de longues heures au gym.
Je propose ici mes découverte, mes trucs, mes réflexions pour aider les femmes à shiner.
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